octubre 14, 2018

Perder peso

PROGRAMA SLIM

¿Tienes sobrepeso?

¿Crees que basta con comer poco para perder esos kilos? Esta no es una solución…

Te ofrecemos un programa especialmente diseñado para perder esos kilos que no nos hacen falta pero de una manera eficaz y segura.

¡Nosotros no trabajamos con atajos!

Si estas cansado/a de recuperar siempre los kilos que pierdes una vez dejas ese régimen alimentario que te as impuesto, estas en el mejor lugar.

Nuestro Método Slim, consiste en la pérdida controlada y programada de peso mediante una metodología específica para ello. Nos basamos en el principio de adaptación del cuerpo y en sus tiempos de recuperación en función de su estado físico y mental.

El programa se compone de 4 fases marcadas:

  1. Pérdida de peso mediante entrenamiento aeróbico de bajo impacto (cuidamos de tus articulaciones!).
  2. Conciéncia corporal y aprendizaje de nuevos movimientos.
  3. Ganancia de fuerza general.
  4. Pérdida mas pronunciada del porcentaje de grasa mediante entrenamiento combinado.

¡Todo ello acompañado de un plan nutricional!

 

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